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수분섭취를 잘하고 계신가요? 우리 몸에 정말 중요한 수분을 도와주는 제품이 있더라고요.
저는 주로 링티를 먹었고 꽤 만족했는데 가격이 후덜덜했습니다.
링티vs 링포텐 당신의 선택은?
링티와 링포텐 둘 중 어떤 선택이 좋은 지 비교분석해보려고 합니다.
우리의 몸과 돈은 소중하니까요~
WHO에서 권장하는 수분 섭취 권장량은 2,000ml 입니다만 국민건강영양조사 5년 결과 우리나라 국민 60%가 수분 섭취기준 미달이라는 충격적인 연구 결과가 있더라고요.
수분의 역할을 매우 중요합니다. 혈액, 림프액, 타액 등등 다양한 형태로 체내에 존재하고 영양소 운반, 노폐물 배출 등 신체에서 중요한 임무를 합니다.
그만큼 수분 섭취는 중요합니다. 그런데 물 마시는게 은근 어렵더라고요. 그래서 커피와 음료 대신 수분섭취에 도움이 되는 것들이 있더라고요.
처음에는 링티뿐이어서 링티만 먹어봤는데 링포텐(링포션)이란 저렴한 제품이 나와서 차이점을 알아보려고 합니다.
링티와 링포텐의 주요 차이점
브랜드 이미지
링티: 마시는 링거라는 컨셉으로 알려짐
링포텐: 최근 "링포션"으로 이름을 변경하며 건강음료 이미지 강화
링티와 링포텐 공통적인 특징
- 물 마시기를 돕는 보조제 역할
- 수분 섭취량 증가에 도움
- 운동 시 수분 보충에 효과적
성분 구성
링티
- 포도당, 염화나트륨(소금), 타우린, 비타민C 등 기본적인 성분으로 구성
- 경구수액기반으로 만들어져 탈수예방에 탁월
간편한 방법으로 혈장량을 빠르게 공급해 힘든 병사들을 도울 방법을 찾기위해 세 명의 군의관에 의해 만들어진 제품으로 유명합니다.
링포텐
- 링티보다 더 다양한 성분 함유, 27종의 유기농 과일 성분 포함
- 1회 섭취 한 잔 기준으로 1일 영양소가 다 채워짐
아연 100% / 비타민C 500% / 비타민B1 100% / 비타민B6 100%
BCAA + 타우린 + 27종유기농과일야채혼합분말 + 쉬운 수분보충 500ml
맛과 종류
링티
레몬맛, 복숭아맛, 샤인머스켓맛이 있음
링포텐
레몬맛과 복숭아맛이 있음/ 디카페인 커피맛도 있더라고요.
수분충전용은 이렇게 구성되어 있고 각종 다른 기능 제품도 다양하게 구성되어있으니 한 번 구경해보세요.
링티 링포텐 장점
링티
- 간단한 성분 구성으로 빠른 수분 보충
- 경구수액과 유사한 비율의 성분으로 구성
링포텐
- 풍부한 비타민과 미네랄 함유
- 27종의 유기농 과일 성분으로 영양가 높음
- 가격이 저렴함 한 포당 450원 정도
링티 링포텐 아쉬운 점
링티
- 과장 광고 논란으로 인한 신뢰도 하락
- 가격이 비쌈 한 포당 1,300원 정도
링포텐
- 다양한 성분으로 인한 알레르기 반응 가능성 염두해야함
링티와 링포텐 모두 수분 섭취를 돕는 제품이지만, 개인의 필요와 선호에 따라 선택할 수 있습니다. 건강에 특별한 문제가 있다면 의사와 상담 후 사용하는 것이 좋습니다.
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